söndag 30 september 2007

Minus mer än vad jag trodde....

Dag 20 av 70

Har precis kommit hem från gruppträff nummer tre. Detta var den bästa träffen av alla, mest innehåll och mest intressant. Vi pratade om motion & proteiner.

Jag har lärt mig att protein är bland annat quarn, soja- & baljväxter, havregryn, kött, fågel, fisk, ägg, keso, kesella mm.

Jag hade absolut inget intresse av detta innan, men nu när man börjar få mera koll på det ju mer intresserad blir jag. I och för sig så är det en rätt logisk kombination, men trots detta så är jag förvånad.

Om jag dricker 1 glas vin eller äter 1 pizza så måste jag ut och gå i 2½ h för att bränna detta. Anders och jag kom fram till att vi ska hålla oss till vinet på lördagarna - unnadagen.

Nina (läraren) frågade hur många det är som går ut och går innan frukost. Det vara några tappra själar som sträckte upp händerna medan några andra inklusive jag frustade lite och uttryckte vårt missnöje. Nina hade alldeles innan om vikten av att äta 2 timmar innan du går och tränar. Hon sa att om man går ut och går innan frukost så ger det så lite i förhållande till om du först äter och sen tränar 1½-2 timmar efteråt. Det tyckte jag kändes väldigt bra, jag blir oerhört grinig och osocial om jag rör på mig innan jag har något i magen.

Jag fick även lära mig att min tallrik ska bestå av två knytnävar grönsaker, en knytnäve bröd/pasta/potatis samt en handflata av kött, fågel, fisk eller ägg. Det är mycket och tänka på...

Igår kväll så låg och jag bläddrade i mina nya kokböcker & såg att en röd tråd genom böckerna är havregrädde. Med andra ord - fullt av protein. Anders ska få välja ut ett recept som han tycker verkar bra och sen så ska vi laga det tillsammans. Även om jag inte är den som stod mest i köket av oss två innan detta så saknar jag ändå att förbereda maten. Det är inte speciellt spännande att stå och skaka i tio sekunder, vänta 30 sekunder för att sen dricka det.

Just det, vägningen... Denna veckan har jag fått bort 2.5 kg av min kropp, totalt är jag uppe i 7.5 kg nu. Mitt magmått har minskat med 5 cm. Fy tusan vad jag är bra!!

MYSPYS!

lördag 29 september 2007

Massor med folk på rätt stor yta

Dag 19 av 70

Nu har jag allt varit väldigt slapp på bloggfronten. Det känns som att dagarna har samma mönster mest hela tiden, inte så uppiggande att varken läsa eller skriva om.

Men igår kom mamma upp för bokmässan. Vi började med att gå på Medicinhistoriska, vi har pratat om det en bra stund nu. Men igår blev det äntligen av! Det var ett plottrigt litet museum, men intressant. Man fick en hederlig gammal freestyle med kassetband att lyssna på, men det var svårt att koncentrera sig. Det fanns även skyltar så vi tog och satsade på dem istället.

Sen tog apostlahästarna oss till Röhsska museet för att mamma ville se på en klänning som såg ut som ett kyrkfönster. Efter detta blev det en runda på stan och mamma köpte snygga garner och en URSNYGG väska. På kvällen blev det kyckling & spenatlasange för Anders & mamma. Jag lyxade till det med en sparrsoppa - igen.

Idag tog vi en lugn morgon eftersom regnet vräkte ner utanför. Någon gång på förmiddagen så kom vi ut ur lägenheten för att ta vagnen mot Svenska mässan. Sjukt mycket folk! Det var lång kö för att komma in, det har jag inte varit med om förut. Ett par bakom oss pratade och tjejen klagade lite att kön var lång. Han sa att om de hade varit på GeKås och sett denna kön så hade hon minsann inte klagat. Med en gång så berättade hon att hon minsann hade vänt flera gånger när hon sett hur lång kön till GeKås var. Han berättade då att det har även han gjort, sen suckade han och tyckte att folk var konstiga som åkte ner och ställde sig i den kön. Jag var sugen på att säga detta till honom:

1. Åker du till GeKås så är du väl för tusan beredd på att den kan vara en kö.
2. Hur kan du tycka att folk är konstiga som ställer sig i kön? Du hade säkerligen ställt dig i kön om den hade varit lite kortare och då fallit dig mer i smaken.
3. Knäppgök...

In kom vi tillslut och efter många timmar så blev resultatet så här:

Helen Tursten: En man med litet ansikte
Hur uttalar man hennes namn? Ibland säger jag Tur Sten, ibland törsten fast med u-ljud på ö:et.

Viveca Lärn: Värmebölja
Ännu en bok om folket på Saltön! Älskade de första, men hade ingen aning om att det kommit en ny.

Två stycken julklappsböcker, så de kan jag ju inte berätta om.

Ett lexikon för sömnad! Den känns riktigt bra, jag som inte är så haj på alla termer, ännu. :0)

Samt tre stycken kokböcker med GI-mat! Detta är jag riktigt nöjd med! Det ska bli kul att få sitta och bläddra i dem och testa nya rätter. Jag läser, Anders lagar ;0)

Vid tvåtiden var vi både hela färdiga i kropp och huvud. Vi tog vagnen till centralen för att ta en fika och vänta in mammas tåg. Det har varit så himla mysigt och ha henne här! Jag är mycket nöjd med tiden.

15.40 gick hennes tåg, jag ringde upp Anders och fick veta att han var i Nordstan och tittade på böcker. Vi strålade samman och åkte vagnen hem. Sen stöp jag i säng och sov en stund.

Nu har jag påbörjat julkortstillverkningen. Anders tyckte att mitt prov blev stilrent. Jag är nog halvnöjd, misslyckades med en detalj på provkortet. Men då vet jag ju bara att jag inte ska göra så nästa gång. :0)

Jag hade med mig stegräknaren idag och enligt den så har jag knallat ~8000 steg. Men jag tror lätt jag kan lägga på massor med steg för många av stunderna stod man som en packad sill och fick gå i samma takt som en sköldpadda. Men det är ju också steg, fast de inte är så kraftfulla.

Imorgon ska jag slå min kära sambo i badminton. I alla fall göra ett gott försök, sen är det invägning igen! Hoppas att jag får en överraskning, det känns inte som att det har rasat av mig några kilon denna veckan. Men jag märkte att armen inte kan vila på magen längre när jag sitter med fötterna på soffan för att skriva. Det blev jobbigt för min stackars arm...nu får den ju anstränga sig. Men det är ju faktiskt ett väldigt bra bevis på att magen minskat.

MYSPYS!

onsdag 26 september 2007

Kolla här!!!

Dag 16 av 70

Bild: Privat
Kolla här då!! Vad fanns på Åhléns idag, min väska!! TJOHO! Så nöjd & så glad! Den var mindre än vad jag trodde, men vad tusan! Då blir det inte lika svårt att hålla reda på vad man har i väskan! :0)
Nu har min jultarm satt igång, till Anders förskräckelse kanske. Jag har redan lyssnat på julmusik ett par dagar, fast jag är så snäll så jag gör det inte när Anders är hemma. Funderar på att börja med julkorten också, men har inte hittat den rätta tiden. Men jag tror att jag vet hur de ska se ut för året. Någon annan som ligger på samma nivå? Anna, har du börjat lyssna på White Christmas ännu? Min pysseltarm/jultarm bara växer och växer...
Tyvärr så har jag börjat känna mer saknad efter mat nu. Jag hoppas att det bara är en fas för nu är det allt lite tufft. Jag saknar fast föda, att få äta en god middag med kniv & gaffel. Att få äta varm mat som inte är soppa! *suck* All mat luktar så gott! Inte klokt!
På fredag så ska klassen gå en promenad längs Kvillebäcken för att titta på den förorenade marken. Bara för att göra det extra kul så har jag hört att det ska ösregna & blåsa kuling. TJOHO! Jag ska satsa på underställ och varma skor så blir det nog bra. Någon gång under fredagen så kommer mamma också, det ska bli himla mysigt. Lördagen ska vi gå på bokmässan! Det ska bli himla kul! Jag ska leta efter GI-kokböcker :0) Få sukta lite efter riktig mat för att sen veta hur och vad jag ska laga när jag får käka.
MYSPYS!

måndag 24 september 2007

Me and I

Dag 14 av 70

Just hemkommen från hemmaparty hos Helena. Så söta saker de har!! Man blir ju alldeles galen, ibland så skulle man vilja ha lite barn. Fast bara ibland...

Jag shoppade en ursöt tunika/tröja/överdelsbeklädnad samt coola strumpor.

Bild: Me and I

Här är den! Visst är den fin! Bandet är löst och man kan ha det lite var man vill, fast jag ska nog inte ha den alls. Eller...jag vet inte. Jag får känna efter! Jag testade en M på partyt och den passade men var ju i lite minsta laget så jag tog en L. Inte klokt! En L! Visst är det ett stort plagg i sig, men hela grejen att köpa en L. Ur led är tiden. :0)


Bild: Me and I

Här är strumporna som kommer göra att jag regerar :0) Man blir så glad av dem!
Ja, det var bara det. Jag ville bara uppdatera er på hur min garderob har förändrats under dagen.
Myspys!

Igår var den minus 2.3!

Dag 14 av 70

Oj då, igår var det visst söndag och jag glömde helt av att skriva något på Omstarten. Men det jag skrev i lördags borde väl täcka söndagen också. :0)

Igår var jag på möte som vanligt. Ett rätt provocerande och tråkigt möte. Jag tycker inte att det ger så mycket. Jag gissar att det beror på att man är van från skolan där det är rätt mycket högre klass på föreläsningarna :0)

Ett exempel: Läraren frågar hur mycket vatten vi tror att vi ska dricka varje dag. En liten tant sträcker upp handen och säger.

-Jag tror att det är två liter.
-Bra! säger läraren. Det stämmer alldeles utmärkt.

Grejen med det hela är att det står med STORA bokstäver bakom henne på powerpointpresentationen som hon använder. Voine voine..hur ska detta gå?

Jag fick i alla fall väga mig och jag hade traskat ner med ytterligare 2.3 kg. Så nu har jag gått ner en fjärdedel av vad de tänker att jag ska kunna gå ner under dessa tio veckor.

Sen efter mötet så sprang jag in på stan för att göra lite ärenden sen bar det av till barnkalas hos kusinen. Sex små barn där den äldsta inte var över 6 år tror jag. Det var utmattande!

Imorse så sov jag så gott så jag fortsatte att sova och tog min frukost lite senare än vanligt. Sen stack jag iväg och tränade med en fyra-fem gamla tanter. Jag var svettigast i alla fall! De hade inte så stor intensitet på sina rörelser, men det kanske man inte kan begära. Jag måste tävla mot dem i vilket fall som helst. Springa snabbast på stället - vad som. Bara jag vinner så!

Sen bar det av till skolan och en träff med genomgång med miljötanten, som jag inte ger så mycket till övers för. Vi skulle få kritik på vår första inlämning av ett mijlöarbete. Det gick bra, hon hade bra saker att säga så det var positivt.

Nu om en timme så ska jag iväg till Helena på Me & I party. De säljer barnkläder så vad gör jag där kan man ju undra. Det stora ordet är gemenskap, sen så tror jag att de har coola sockor till vuxna om jag har rätt! Det ska bli kul att träffas och mysa lite. Sen att jag ska på ett andra hemparty imorgon med samma tjejer kan man ju inte rå för :0) Fast imorgon så är det inte barnkläder utan krämer som gäller.

Tack så hemskt mycket för alla snälla kommentarer som ni ger mig! De värmer långt in i själen!

Japp! Det var det!

MYSPYS!

lördag 22 september 2007

Upp till kamp!

Dag 12 av 70

Anders och jag har de senaste veckorna haft ett visst tv-bredband & telefoni företag som ringer hem till oss och söker mig. Det spelar ingen roll om det är mitt på dagen en onsdag eller klockan är åtta och det är fredag. Visst tusan ringer dom! Anders har råkat svara och jag har inte varit hemma. En dag ringde de och jag svarade.

-Ja det va Lotta.
-Hej Lotta! Jag heter XX och ringer från CH. Stör jag?
-Ja, vi ska precis äta.
-Okej, men då ringer jag senare Lotta.
-Ja, gör du det.

De ringde lite senare, men nu kände jag igen numret och svarade inte. (De ringer från Stockholm och vi känner ju 0.008% av Stockholms befolkning och de ringer aldrig till oss så vi använder uteslutningsmetoden.)

Nu har det blivit en kamp! Oftast så svarar vi inte om vi ser att de ringer. Men nu det senaste så har jag börjat svara för att direkt lägga på igen. Deras dator gör ju likadant på oss dödliga! Jag skulle nog säga att de ringer ungefär en gång per dag. Vi ska härda ut deras kampanj eller vad de nu håller på med. Förut så har de ringt till min mobil också, men så "smarta" verkar de inte vara denna gången. Skönt det, de är som iglar!

Eftersom jag har spenderat mycket av min fritid på Åhléns i Nordstan den senaste tiden för att hitta en viss väska så blir man även där påhoppad av "Hej, jag ska ge dig dåligt samvete och du ger mig pengar!" människa. Någon dag här i veckan så kom en ung kille fram från Svenska Afghanistanföreningen för kvinnor.

-Hej! Får jag störa dig under två minuter?
-Nej, jag har inte tid.
-Varför inte då? (killen börjar gå med mig)
-Jag ska köpa en väska. (trodde ju jag...*suck*)
-Men jag kan följa med dig! (killen skiner upp)
-Jaha, men då kan du hjälpa mig att välja väska! (börjar gå snabbare och killen ser rätt paff ut)
-Jo, vi kommer från SAK och vi jobbar för kvinnor i Afghanistan. (killen börjar gå långsammare för att få mig att göra likadant)
-Okej. (ser Åhléns ingång och fortsätter gå)
-Behöver du verkligen en väska? Är det inte bättre att lägga dessa pengar på människor som behöver pengarna? (killen står nästan still)
-Ja, det kanske det är men det är inte aktuellt idag för jag behöver en väska. (behöver och behöver - vill ha!)
-Nu kan jag inte följa med längre. (vi är nu framme vid ingången till Åhléns)
-Okej, då får det va! (svänger med glada steg vänster och in på Åhléns)

Jag blir så otroligt trött på dessa människor! Man kan knappt gå in i Nordstan förrän man känner sig som en levande måltavla för dessa iglar. Visst finns det människor som är i ett stort behov av hjälp, men jag kan inte hjälpa alla dessa. Jag lägger pengar i bössor då och då. Jag köper Faktum ibland. När jag får ett fast jobb så vill jag hjälpa WWF med att "adoptera" en tiger eller späckhuggare. Får inte jag välja själv vad jag ska lägga mina pengar på? I deras drömvärld så skulle alla personer som kommer in i Nordstan öppna plånboken och ha den hängande på magen med pengarna lätt tillgängliga så att alla föreningar och organisationer kunde ta vad de tycker att de behöver. När man väl hade kommit fram till Åhléns så hade nog plånboken varit tom...

Igår åkte jag till Fjället! Lika mysigt att vara där varje gång! Vi gick en promenad i regnet och tittade på en gammal tipp där det låg spisar, en järndörr och en gammal rostig vagn som jag gissar att man har spänt en häst för. Jag ångrar att jag inte tog kort på det, hade med mig kameran men jag skyller på regnet. :0) Sen gick vi iväg och kollade på deras uppgrävda avlopp. Det är nog bara Mia & jag som kan finna njutning av att gå ut och titta på rostiga sopor och ett avlopp. Det är nog därför vi passar så bra ihop! Vi gick in och drack varmt thé och jag hade med mig lyxsoppan (sparris & parmesan) Orkade knappt äta upp, men kämpade i mig. Sen satt vi och tittade på tyger i kataloger och drömde om vad man kan sy. Vi gick även upp och sydde men det får ni inte se vad det var. Inte än iaf :0) Jag stannade till elva ungefär, det var verkligen kolsvart när vi gick ut på trappen. Moltas gick ut och skällde lite i mörkret för att hålla alla konstiga djur borta. Han är så söt den lilla skrutten. Under kvällen så hade det regnat mycket, det hade vi hört. Jag började köra men kunde inte köra speciellt fort eftersom det var som att köra i en pool. Men när jag kom till viadukten vid Shell i Fjärås så tog det stopp. Där var det minsann översvämning. Jag blev lite ställd eftersom jag inte visste någon annan väg hem så jag fick ringa Mia & Tommy. Efter lite guidning av Tommy så kom jag på rätt väg igen. Jag åkte på en raksträcka och på bägge mina sidor var det åkrar som var omgjorda till vattenspeglar. Hade de varit några cm till så hade det varit vatten uppe över vägen. När jag kom ut på E6 så regnade det rätt mycket, men trots detta så kör folk i 110 km/h eller mer. Jag förstår inte hur de tänker! Du ser knappt något men kör lika fort som i dagsljus. Jag körde i cirka 90 km/h, det var den farten som jag kände mig säker i. På 90-vägen i Kungsbacka så låg jag runt 60 km/h. Men hem kom jag till slut, hel och välbehållen.

Idag sken solen och det var jättefint! Klockan ringde 08.00 men jag var inte så intresserad av att gå upp. Vaknade till och halv tio blev vi hämtade av Mikael, Katrin & Julia för att gå på Liseberg. De som hade Läsvärdetskortet från GP fick gå in gratis med fyra vuxna. Så himla käckt! Det var till och med vissa attraktioner som var öppna och gratis. Vi började med att åka Balder! Den är så himla härlig! Anders & Mikael åkte kanonen, Anders tyckte nog sisådär om den. Sen gick vi till Lisebergsbanan, Anders och jag passade Julia medan Mikael & Katrin åkte sen så bytte vi. Det är bara början som är bra på bergbanan, när den är avklarad så är jag nöjd. Efter det så sitter man bara och skakar fram och tillbaka i den där vagnen. Till råga på allt så mådde jag illa efteråt. Jag ska nog hålla mig till farfars bilar i framtiden. Har verkligen inte något balanssinne som passar för karuseller. Julia & Mikael åkte farfars bilar och Julia blev ledsen när hon var tvungen att gå ur den fina bilen. Hon sken däremot upp som en sol varje gång som vi såg en kanin!

En kanin var precis vid ingången när vi kom in hade på sig en träningsoverall. Vi går fram och kaninen sätter sig på huk för att hälsa på Julia och klappa lite på henne. Jag sa att kaninen hade på sig tuffa träningskläder. Men en gång hoppar kaninen upp och visar sig stark genom att spänna armarna. Jag blev lite paff! Jag vet ju att det är en människa i kaninen, men eftersom han/hon inte får prata så förväntade jag mig inte en reaktion. :0) Efter allt åkande så tog vi en fika. Anders åt en macka med röra i och Mikael & Katrin tog grillade mackor. Jag tog en läbbig vaniljbar och en Cola Light. Sen gick vi för att spela lite. Helt enligt ödets ironi så vann jag 2 kg choklad på Kexchokladhjulet. Jag som inte får äta. Sen vann jag igen på filmhjulet och Katrin vann på Twisthjulet. Mikael höll sig stadigt två nummer ifrån vinsten hela tiden och Anders hade inte heller någon lycka. Vid bilen så delade vi upp kexchokladen så nu sitter kanske M & K och smaskar både kexchoklad & twist.

På eftermiddagen så skulle vi på fika till kusin Karin med familj. Men jag mådde fortfarande illa efter åkturerna så jag ringde och frågade om vi kunde flytta det till en annan dag. Tur i oturen så hade Karin fått en stukning/vrickning på foten så hon ville också byta dag. Hoppas att foten blir bättre snart Karin!!

Vi åkte till Maxi för att handla lite mat och efter det stupade jag i säng som den slagna hjälte jag är. Det var min fredagkväll och lördag, vad gjorde ni??

Myspys!

fredag 21 september 2007

Fredag - åter igen veckans bästa dag!

Dag 11 av 70

Idag känns det riktigt bra! Ångesten är borta (för en stund kanske) det känns toppen idag!

Ikväll ska jag ut till Fjället hos Mia, Tommy, Moltas, Cia & Smockan och det ska bli så himla mysigt!

Igår skulle jag titta på Niklas mat. Alltid kul att få lite inspiration trots att jag inte får äta. Vad tror du människan gör? Potatis och purjolökssoppa! Jag ska ALDRIG äta potatis och purjolökssoppa igen! Snacka om ödets ironi!

Nä! Nu ska jag ut och göra lite ärenden.

Ska försöka göra ett längre inlägg ikväll/natt.

Mysig helg på er!!

torsdag 20 september 2007

Äntligen tvåsiffrigt!

Dag 10 av 70

Nu är det torsdag och helgen närmar sig med stormsteg! Det är så skönt att veckorna flyter på bättre nu. Imorgon ska jag till Maria och tillbringa kvällen tillsammans på deras gård, det ska bli så mysigt och få träffas igen. Det infinner sig ett lugn i hela kroppen bara man stiger ut ur bilen. Sen så kan det nog vara bra att ta bort fokuset från fredagsmyset. Så får älsklingen äta vad han vill också, det blir nog han glad för tror jag. Jag ska ha med mig medhavd middag, ska lyxa till det och ta en sparrissoppa! :0) Jag har hört rykten om att det finns en svampsoppa som också ska vara god. Det låter bra! Jag gillar svamp! Har fortfarande minne av en murkelsås som vi fick en gång på mormors land i Falun en sommar när vi var små. Mamma och jag var i affären där (Konsum tror jag) och skulle hitta på något till middag. Vi testade en sån och jag tyckte att den var jättegod! Konstigt att sånt etsar fast sig i minnet, jag kan inte varit gammal när vi åt den. Jag tror inte ens att familjen kommer ihåg att vi har ätit den. :0) Där uppe testade vi även Uncle Ben's Sweet & Sour med ananas. Även den är himla god, den tar Anders och jag då och då.

Bild: Uncle Ben's


Jag har börjat frysa lite igen så nu har mina underbara raggsockor åkt fram. De är helt fantastiska, inget sticksigt här inte och så är det sockiplast också så man slipper åka skridskor över golvet. Kanonbra! Rekommenderar dem varmt!


Bild: Privat
Det är inte så lätt att ta kort på utsidan av sockan när foten är i, därför ser foten lite konstig ut. Men sockan är skön! :0)
Mys pys på er!

onsdag 19 september 2007

Rätt sida??

Dag 9 av 70

Nu är den stora frågan om jag hamnar på rätt sida dygnet... :0) Annars blir det ju dag 10 av 70.

Idag har jag varit otroligt trött hela dagen, ingen aning varför. Men däckade i sängen när jag kom hem vid sextiden och sov till halv nio så nu är man pigg som en mört!

Tråkigt inlägg idag...sorry....

tisdag 18 september 2007

Desperat!

Dag 8 av 70

Jahopp! Då var det tisdag... Vad ska man säga, varken mer eller mindre. Det är ju inte direkt så att det händer något spännade i mitt liv - i alla fall inte varje dag.

Satt i skolan idag och räknade tillsammans med Anders & Caroline. Vi håller på med en uppgift i värme- och vatteninstallationer och behövde kolla upp lite nuffror i ett diagram. Anders fick den uppgiften och gav oss dessa. När vi hade räknat igenom hela systemet och hade kommit in en bit på att gå tillbaka samma väg så kom Anders på att han förmodligen hade läst fel i diagrammet. Då gav vi upp och gick hem...

Dagarna flyter på väldigt bra nu för tiden fram till runt fyra. Då kickar hungern in så att man kan tro att hela magen dansar rumba. Oerhört frustrerande... Borde inte kroppen vänja sig på riktigt snart?

På förmiddagen var jag otroligt duktig! Gjorde klart ett miljöarbete OCH oljade in vårt soffbord. Det är inte illa av en tjej i sina bästa år! ;0)

Till min stora lycka så började Desperete Housewifes idag! TJOHO! Det var precis som att det aldrig har varit borta över sommaren. Ligger och riktigt myser när jag tittar på det. För att göra hösten ännu bättre så börjar Grey's Anatomy imorgon också, med dubbelavsnitt!! Kan det bli bättre än så?? Jo - man kan få äta mat också.

Dagens plikt är gjord! :0)

Mys pys!

måndag 17 september 2007

Bara en vanlig måndag

Dag 7 av 70

Idag är 10% av detta avklarat! Det är riktigt skönt!

Överlag så gick dagen himla bra, men på eftermiddagen så kom hungerkänslor och suget efter kött igen. Jag skulle aldrig klara av att vara vegeterian!

Följetongen med väskan fortsätter... Jag var inne på Åhléns idag för att se om den hade kommit in, men icke. Det var hur mycket folk som helst där inne så jag kunde inte hoppa på någon för att fråga när den kommer in. Jag ska ner på fredag igen för att kolla igen...är den inte där då så kan jag nog börja skicka lite mail och fråga när tusan den kommer.

Jahopp, det var det som jag hade att säga idag. Bättre att skriva lite grann, fast jag inte hade något att säga direkt.

söndag 16 september 2007

Uppgång & nedgång på en & samma dag!

Dag 6 av 70

Idag var det mitt första gruppmöte. Vi var ~12 pers som träffades tillsammans med Nina, en av tjejerna som äger stället.

Detta första mötet handlade om motivation. Att man inte ska tänka elaka saker om sig själv. "Varför ska du vara elak med dina tankar mot dig själv när du inte säger något sånt till någon du tycker om." Man ska även tänka på att varje gång jag säger nej till en frestelse så är det ett ja till att jag vill och att jag kan. Det behöver inte vara ett nej genom munnen, men bara genom att kunna gå förbi ett fat med bullar utan att känna tvånget och suget att ta en, att kunna säga nej till sig själv i huvudet. Mötet var på lite mer än en timme. Av alla personer så var det två personer som verkade vara i min ålder. Resten var äldre och bara en av alla var man, och han var till och med från Danmark. :0) Vi gick laget runt och berättade vad man heter och varför man är där. Nu är det denna gruppen som ska träffas varje söndag. Det är skönt att vi kommer att vara samma personer, man lär känna varandra. Jag kanske till och med kan komma ihåg några av deras namn!

Efter mötet så hade man möjlighet till att väga sig. Jag trodde inte att det skulle ha hänt speciellt mycket på vågen, men jag tappade hakan totalt när jag såg att det har försvunnit 2,7 kilo från min kropp. Inte klokt! Nästan 3 kilo på 5 dagar! TJOHO!!! Kan knappt vänta till nästa vecka! Inte för att jag tror att jag kommer att slå detta, men jag räknar lite iskallt med att vågen kommer att gå neråt den dagen med.

Efter mötet åkte Anders och jag in till Åhléns för att kunna spana in en viss väska. Men vad tusan! De hade inte väskan! Sånt blir jag ju lite irriterad över. Om man som stort företag skickar ut reklam om produkter så borde väl ändå de ha inne sakerna när reklambladet går ut. Om man inte har dem inne så borde man ju åtminstone VETA när sakerna kommer in. Jag frågade en tjej om hon kunde visa mig var denna hängde (hittade ett reklamblad och pekade ut den) Hon visade mig en brun väska i krokodilimitation. NEJ! Det är inte så den ser ut! Hur kan du ens tycka att de är lika! Ibland blir jag så fruktansvärt trött på människor som inte vet vad de jobbar med. Jag ska göra ett nytt försök i veckan. Jag vill ju ha den väskan för tusan! Men men..det är säkert någon mening med det också. En motgång som man kan skratta åt om sisådär 7 dagar. Om jag har fått tag i väskan då vill säga. Ni lär ju veta om jag hittar den eller inte...

lördag 15 september 2007

2.5 cm, fotboll & hamburgare

Dag 5 av 70

Det känns som om man börjar känna igen mönstret nu, det går bra under dagen men så kommer kvällen och man tror att man ska sprängas upp i atomer! Av tiden på helgen ligger maten på ungefär 65% av den tiden. Jag menar inte att man ÄTER 65% av tiden, nej nej. Jag menar att man funderar ut på vad man ska äta, man ska handla det, man ska tillaga det och SEN så ska man äta det.

Jag kommer på mig själv att tänka ungefär så här: "för en vecka sen så stod vi i köket och lagade den och den rätten. Det var ju jättegott! Varför njöt jag inte mer?!? Varför kommer jag inte ihåg nu hur det smakade?" Jag har kommit fram till att man (i alla fall jag) inte kan minnas smak. Om jag känner lukten av tacos till exempel så vet jag ju precis hur det smakar, men känner jag ingen lukt så minns jag inte. Knasigt det där...

Idag så vaknade jag innan klockan ringde. Ja, ni läste rätt! Klockan ringer även på helgerna! Tragiskt! Jag gick upp i koma och tog mig en frukost och tänkte slinka ner i sängen igen för att kunna sova vidare. Men när jag väl kommit upp ur sängen så är det svårt att somna om. Jag hämtade tidningen istället och så läste vi den i sängen.

Klockan närmade sig nio-halv tio och vi gjorde oss klara för att åka iväg och spela badminton. Det kändes väldigt bra! Jag kände mig lättare än vanligt (hur mycket kan jag ha gått ner....0.87 kg) För att mitt tävlingssinne ska hålla sig lugnt så gör vi alltid så att jag börjar med 5 poäng. För det mesta så brukar Anders vinna trots detta, men ibland så lyckas jag slå honom! Idag var det tyvärr ingen sån dag, jag förlorade med 15-12.

Vi åkte hem & vek lite tvätt innan pappa ringde på dörren. Innan pappa kom så hann vi mäta omkretsen på min mage. Den hade minskat med 2.5 cm. Hur kan det vara möjligt?? Visst satt shortsen bättre än länge...men ändå? Helt knäppt! Hur mycket vikt är 2.5 cm? Någon som vet??

Pappa & Anders åt pyttipanna och jag satt och knaprade på en gurka (SUPRISE!) Sen bar det av till Ullevi & matchen mellan IFK & Elfsborg. Vi kom till våra platser (som var på onummrerad sektion) och bakom oss sätter sig ett gäng där en är min klasskamrat på Chalmers. Hur liten är världen egentligen? Vi satt i fredags på lunchen och pratade och kom då fram till att vi skulle på samma match. Vi sa att sannolikheten att man ska se varandra bland 30 000 andra människor är rätt liten. Men icke! :0) Matchen började bra, Änglarna gjorde mål i tredje minuten. Strax därefter blev det ett mål till men det såg jag inte för jag var mer fokuserad på att titta på en man som åt en hamburgare en rad framför oss. Jag tror inte att varken Anders eller pappa la märke till honom.... :0) Sen gick det utför & nu talar vi inte mer om det... Kan bara säga att det är väldigt vad folk äter mycket på fotbollsmatcher!

När vi kom hem så föll jag ner i ett stort svart hål. Jag ville verkligen kunna äta god mat! Kunna umgås! Jag var ENORMT frustrerad! Lite tårar kom och det kändes som att jag stod nedanför ett stort hemskt berg och vet inte hur jag ska komma upp och över. Anders är en ängel som får stå ut med en hel del av min ångest. Att han orkar! Jag är imponerad över min älskling! Som extra pepping så ringde mamma också alldeles lägligt. Hon fick mig på bättre humör och fick mig att se det med bättre ögon. TACK!

Efter badmintonen på förmiddagen så var vi på MAXI för att köpa lite mat. Då köpte vi även en soppa till mig, en sparris & parmesan soppa. Jag micrade den och den var väldigt god! Man kände både sparris & parmesanen väldigt tydligt! Jag ska försöka hålla mig till att ha den på festliga tillfällen. Till exempel om vi mot förmodan skulle bli bortbjudna under den här perioden så kan jag ta med mig den och hälla upp i en fin liten skål och äta med sked. Det är ju värsta lyxen! En soppa/shake/pulver som jag inte behöver krydda extra på.

I veckan så kom ett reklamblad från Åhléns till oss. Jag slukar alltid Åhléns reklamblad eftersom jag gillar det mesta som de har. Där ser jag den! Min blivande väska! Jag blev kär på två millisekunder! Jag ser framför mig hur jag har min fina väska till jobbet om sisådär ett år. Man måste ju gå in väskan först! Jag hoppas att den är lika fin i verkligheten som på bild! Jag fastnade för vecket i toppen på väskan och för spännet. I löööööve it!



Bild: Åhléns hemsida

Ikväll när jag surfade runt så hittade en blogg med en massa iTrim recept! Och vilka recept sen då! Helt fantastiskt! Jag ska försöka ta mig för att kopiera dem för att kunna skriva ut dem och ha i framtiden. Framtiden är ju ändå inte så långt fram i tiden. Eller??

Här är länken om ni vill spana: http://itrimrecept.blogspot.com/

Nu får jag nog inte skriva mer, jag tror att tangentbordet börjar bli trött. Eller så är det jag som börjar bli trött....

Mys pys på er allihopa!

fredag 14 september 2007

Inget fredagsmys! *snyft*

Dag 4 av 70!

Jahopp.. Fredag är det idag. På fredagar brukar man ha fredagsmys med lite lyxigare mat och glass till efterrätt. Men ICKE! Usch! Denna kvällen har varit tung. Från morgonen och framåt till just eftermiddagen så gick det jättebra! Inga jättenojjor på hjärnan och inget större sug efter något. En i klassen åt makaroner och tacoköttfärssås till lunch, visst luktade det gott och man känner sig ju inte så social, men det gick riktigt bra ändå.

Men så kom jag ju hem till slut. FY! Då satte ångesten in, det är ju inte direkt samma sak att sitta och äta tråkig soppa som smakar samma sak hela tiden FAST man håller i massor med kryddor. :0( Ska jag göra detta nio fredagar till? Herregud! Då får jag hitta något nytt att äta på kvällarna.

På söndag så är mitt första motivationsmöte. Det känns som att det passar bra in nu, för nu tryter det lite här. Jag väntar fortfarande med spänning på att ketonerna (lyckoämnet i kroppen) ska kicka in.

Imorgon ska jag & Anders åka & spela badminton på morgonen. Sen så kommer pappa upp och så ska vi på IFK-Elfsborg. Vi håller alla våra tummar för IFK!

Det blev ingen kryssa-av-dag-för-dag-lista igår. Men jag ska göra ett försök nu i kväll tänkte jag.

Idag blir det inte så mycket mer än så här. Bättre lycka nästa gång åt mig!

torsdag 13 september 2007

Saknar kött!

Dag 3 av 70

Bild: ICA.se

Idag har jag en STOR längtan efter kött. Tänk, en skinksmörgås med senap och ett stort glas mjölk! Eller leverpastej med rödbetor på! Kan man bli lyckligare då??

Jag har redan börjat planera in vad jag ska äta på julbordet! Toves köttbullar (om hon nu gör några i år eftersom hon är rätt så nybliven mamma då) Känn ingen press syrran! Eller jo förresten, gör det! Eller ge receptet till mig, mamma eller pappa så kan vi göra dom!

Sen så ska jag äta mammas julskinka tillsammans med pappas senap. Fast inte så mycket så att ögonen tåras, det blir ju ingen gladare av. Lite sill vill jag också ha (gärna senapssill), fast som vanligt vill jag helst ha sill som man inte ser. Den ser så läbbig ut när man ser den ju, fast jag har lärt mig att äta den också.

Jag låg och beklagade mig för Anders alldeles nyss. Jag funderade på om man inte kunde göra pulver med kött och potatis smak. En shake med smak av kotlett, potatis och lite mango chutney. Me like!! Sen så tycker jag att man även borde göra smaken sourcream & onion smaken som krydda, ingen vore nog gladare än jag. När jag är klar med det här så önskar jag mig en middag på Hereford Beefstouw! Där kan man snacka gott kött! :0)
Ikväll ska jag göra en kryss-av-dag-för-dag-och-känn-dig-duktig-lista! Hoppas att det blir av nu också, i så fall kommer bilder inom kort på den.

Cyklade upp till skolan idag innan frukost. Det var inte så lätt faktiskt, benen var fruktansvärt stumma. De reagerade inte fast jag ville cykla snabbare! Men skönt nog så har jag ingen träningsvärk från igår, man får vara glad för det lilla!

Dagens mattips: Gurka med grillkrydda! Mycket smak för liten peng...

onsdag 12 september 2007

Knasigt värre!

Fortfarande dag två, men även inlägg nr två.

Nu har jag varit och tränat på iTrim! Det var jobbigt men kul! Jag gick hem på skakiga ben...

Det jag tänkte reflektera över nu är att igår var det ~5000 steg till MAXI och tillbaka. Ikväll tog jag samma sträcka men denna gången blev det bara ~4000 steg! Anders tror att magen tog "dubbelsteg" för att den skumpade igår och på så sätt lurade stegräknaren... Om det nu är så så har jag nog världens smartaste mage!!

Jag har pratat med en "gammal" klasskompis idag, som tyvärr inte är i min klass längre, om just stegräknare. Han hade köpt sin på Clas Ohlson för 200 pix och hade mycket mer funktioner än vad min lånade har. Tur för iTrim att jag tycker om dom så mycket...annars så kan man ju tycka att man blir rånad. (Känns ju som ett återkommande tema detta) Om någon har en stegräknare som ligger och skräpar någonstans som ni inte vill ha så hojta till om det! Jag är intresserad! :0)

Natti natti på er!

Här känns det bättre!

Dag nummer två.

Kan ju först berätta hur kvällen för gårdagen gick.

Den var inte den roligaste man har varit med om direkt. Anders och jag gick till MAXI för att handla lite och eftersom iTrim ligger rätt över vägen så gick jag in och köpte en ny shake - denna gången med chokladsmak. Kvällen gick och det blev dax att äta igen när klockan var sju. Jag tog upp en påse och kände igen den distinkta lukten. "Nej!" var min första tanke. Men slog genast bort den och tänkte att den måste ju ändå smaka bättre. Blandade och skakade och satte den mot munnen och tog en klunk. Det var precis samma äckliga smak!! Vad tusan är detta?!? Jag frustade och suckade, höll för näsan och svalde allt i stora klunkar. Vad händer när man sväljer mycket och fort?? Jo, man sväljer luft så då går man och rapar hela tiden istället. TJOHO! Jag får känna den hemska smaken lite extra, och det får jag göra alldeles gratis!

Eller ja - gratis och gratis. Jag får betala 250:- för 14 påsar. Jag var inne på MAXI idag och testade en annan shake, en från Naturdiet. Denna var färdigblandad, men det finns även torra varianter som man kan skaka fram själv. Det skiljde 100 kr i pris OCH man får fler påsar. helt plötsligt så känns det som att man bli rånad tvärs över gatan. Jag har jämfört Naturdiet och iTrims påsar och det som skiljer är något mikrogram hit och en kcal dit. Naturdiet blir det!

Bild: Privat
Här är den sorten som jag testade, ikväll ska jag köpa sån man skakar själv. Tack Mia för att du berättade om denna sorten! PUSS till dig!!

Men, åter till gårdagen! Efter min hemska upplevelse med shaken så låg jag i soffan och tittade på tv. Anders satte sig brevid och skulle äta två knäckemackor. Den osten såg ut som ett helt smörgåsbord! Den luktade helt underbart! Jag höll för öronen och försökte fokusera på tv:n. Det är inte klokt hur mycket som sätter sig på hjärnan! På tv:n visades reklam för fetaost och helt plötsligt var det tv-kocken Nigella i rutan. Hon gjorde en tårta av något slag. Men jag härdade ut! Jag tog gurka med köttkrydda - lyxigt värre!! Jag har sett att det finns kebabkrydda på MAXI. Den kanske man kan ha en fredagkväll på sina gurkor :0)

Bild: Privat
Här är frukosten, vissa äter fil till frukost. Lotta äter soppa! :0) Varför vara som alla andra när man kan vara egen...
Idag började jag dagen med en potatis och purjulökssoppa och dessa fruktansvärda tabletter! Det var riktigt gott så här till hösten. Tur att man inte gjorde detta under en het sommar, inte så kul att äta soppa till frukost, lunch, mellanmål och middag. På förmiddagen tog jag min cykel upp till skolan för att räkna med Anders & Caroline. Det blåste motvind hela vägen samt att det är uppförsbacke i stort sett hela vägen. Jag var inte fräsch som en nyponros direkt när jag väl kom fram. Men döm om min förvåning när jag cyklade hem och även då var jättetrött fast det är nerförsbacke. Kroppen anpassar sig förskräckligt fort. Hoppas att den anpassar sig till det här också. :0)

Bild: Privat
Här är mina hemska tabletter som jag ska ta. Den lilla runda är min allergitablett som jag tar varje morgon. Den tycker jag kan vara jobbig att svälja, då förstår ni nog vad jag tycker om den andra fyra...

Nu är klockan halv sex och halv sju ska jag befinna mig på iTrim för att få min genomgång av maskiner. Det ska bli riktigt skönt att få en genomgång av kroppen nu.
Igår var det ungefär 5000 steg från hemmet till MAXI och tillbaka. Undra om det är samma antal steg idag. :0)

tisdag 11 september 2007

Dagen då det börjar!

Satte klockan strax innan åtta för att idag börja äta på bestämda tider. Mina tider är i fortsättningen 08.00, 12.00, 15.00 & 19.00. Öppnade asken med påsarna och möttes av ordet "Heja!" skrivet över påsen. Det kändes genast lite roligare. Genast undrade jag om man får en present när jag har druckit upp alla påsarna, så som man fick i corn flakes pakten när man var liten. Var det Frosties eller Kalaspuffar tro??

Tog upp min nya fina shaker som det står iTrim över, mätte upp vattnet och la i pulvret. Skakade om och såg hur det vita pulvret snabbt blev rosa. Men herregud vad det smakade!! Jag hade svårt att svälja varje klunk! Till råga på allt så måste jag svälja fyra JÄTTESTORA tabletter med vitaminer, antioxidanter och så fick jag med lite Omega-3 på köpet. Jag som har svårt för varje liten tablett. Morfar hade samma sak och jag tänker på honom när jag står och beter mig som en tupp. Hur ska detta gå?? Jag ska ha ett stort glas vatten med mig varje frukost nu i alla fall. Så mycket vet jag.

Lunchen gick bättre! Vad skönt!! Jag har ätit potatis och purjulökssoppa. Denna smakade helt okej! Men jag ska ha i mer vatten så man slipper äta en grynig lite halvtjock massa.

Från i förmiddags så har jag frysit något fruktansvärt! Det är förmodligen psykologiskt det hela, men två täcken och en filt känns inte som att det räcker. :0(

Ikväll ska jag ge mig på jordgubben igen, men tänkte spetsa till det med lite kardemumma och is. Man får ha i kryddor står det i min nya bibel (iTrims övningsbok) bara det inte är olja, balsamsvinäger eller liknande. Jag fick ett tips igår att köra shaken i mixern med is. Då skulle den tydligen bli lite roligare. Det tycker jag låter som ett bra förslag!

Imorgon så ska jag till iTrim och få genomgång på hur maskinerna fungerar så att jag kan börja träna. Det ska bli kul! Det som jag gillar mest är att de har BARA cirkelträning och inget annat. Sen så är det bara träning i 30 minuter så på en timme är man ju klar. Nu finns det inte längre några ursäkter att man inte har tiden. Jag har fått rådet att jag ska träna en gång i veckan den första månaden eftersom jag spelar badminton med Anders en gång i veckan.

Varför har jag skapat en blogg?? Jag tänkte så här: om jag vet att folk som står mig nära läser min blogg så blir jag ju ännu mer taggad att lyckas! Man kan ju inte bara lägga av när man har folks förväntningar på en.

De saker som piggar upp mig just nu är; MIKAs nya (och första tror jag med) skiva. "Life in cartoon motion". Låtarna är helt underbara, favoriten är Lollipop samt Big Girl.
Samt att kolla på ett klipp som jag sparat på boxen där min drömklänning är. Denna klänning ska jag ha på mig när jag gifter mig med min älskade Anders! Jag och min en av mina bästa kompisar (jag har två) ska försöka ge oss på att sy denna klänning. :0) Vi kan köra mitt mantra där med: Vi ska lyckas! Vi vill lyckas! Vi kan lyckas!

Jag har fått låna en stegräknare av iTrim. Idag har jag inte haft den på mig eftersom jag inte gått någonstans direkt, men när Anders kommer hem så ska vi gå iväg och handla och då ska jag kolla hur långt det är egentligen. :0)

Fortsättning följer...

Dagen innan..

Detta är dagen före dagen D. Har varit på hälsoanalys idag och pratat med två tjejer vid namn Camilla och Nina. Känner mig otroligt taggad och skulle gärna kunna titta in i framtiden för att kunna se hur jag kommer att se ut. Camilla sa att jag bör kunna gå ner 20 kilo på dessa tio veckor. 20 KILO! Herregud! Det är ju massor av mjölk - sisådär 20 paket faktiskt :0) Jag ska lyckas! Jag vill lyckas! JAG KAN LYCKAS!

Som "sista måltid" har Anders och jag ikväll ätit tacos. Jag njöt varje tugga!

I lördags var jag på GeKås tillsammans med tjejer ur fotbollsgänget. Jag köpte en tröja/kofta som jag vill kunna ha på mig utan att känna mig som en stoppad korv! Jag såg den på en ställningen tillsammans med sina kusiner som var i vitt och ljusgrått, jag tog och på mig en och provade den. En av tjejerna och jag kom fram till att den är snyggast i mörkgrå så den blev det. Den är för liten nu, men den ska passa! Just nu hänger den i sovrummet för att peppa mig varje morgon nu framöver. Det jag föll för var knapparna och kragen, sen att jag gillar resten av tröjan/koftan är ju bara en jättebonus. :0)





När mina tio veckor har gått så ska jag unna mig att köpa mig ett par arbetsbyxor med en massa arbetsfickor på överallt. Inte för att jag kanske kommer få ett sådant jobb, men jag har alltid velat ha ett par. Dels är det så dyra och sen så är det inte så jättekul att gå in och få gå upp i storlek efter storlek. Sen när man väl hittar ett par som sittar över magen så tittar man ner och ser att man kan sy en hängmatta av tyget som man måste klippa av nere vid fötterna. Men det ska vi ändra på nu!
Mitt nya mantra: Jag ska lyckas! Jag vill lyckas! JAG KAN LYCKAS!